I. ЦЕЛЬ ПРОВЕДЕНИЯ
Целями проведения являются популяризация здорового образа жизни и формирующих его систем физических упражнений.

II. УЧАСТНИКИ
Участниками марафона могут быть все желающие, имеющие врачебный допуск к участию в марафоне и зарегистрировавшиеся в оргкомитете (врачебный допуск предъявляется во время регистрации). Марафон проводится по 3-м возрастным группам: среди детей до 13 лет, среди подростков до 17 лет, среди взрослых от 17 лет.

III. ПРОЦЕДУРА ПРОВЕДЕНИЯ
Поле стадиона разбивается разметкой на 6 секторов, в которых размещаются участники марафона. В центре поля устанавливается подиум, на котором инструкторы-лидеры демонстрируют под музыку упражнения, характерные для наиболее популярных среди молодежи видов физической культуры: шейпинг, восточные единоборства, аэробика, спортивный рок-н-ролл. Участники марафона должны правильно и эстетически красиво повторять за инструктором-лидером демонстрируемые им упражнения. Время демонстрации упражнений одним инструктором - время одного блока - 9 минут. Через каждые 9 минут участникам марафона дается 1-минутный перерыв для отдыха и питания. Каждый блок закрепляется за популярными у молодежи СМИ, представители которых <ведут> развлекательно-информационную программу блока. Время основной программы марафона: для детей - 45 минут; для лиц старшего возраста и подростков - 60 минут; для взрослых - до 120 минут. Программа марафона включает в себя: пролог, торжественное открытие, сам марафон, процедуру награждения.

IV. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
Участники марафона, выполнившие всю его программу правильно и до конца, признаются ПОБЕДИТЕЛЯМИ марафона и награждаются призами. Критерии их выбора: физическая подготовленность, красота движений при выполнении упражнений, эстетика внешнего вида участника. Определение победителей проводится судейской коллегией, в состав которой входят эксперты в области физической культуры, науки и искусства, отбираемые оргкомитетом. При вынесении своих решений судьи учитывают мнение представителей федераций видов спорта, участвующих в марафоне.